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Tipps zum Kettlebell kaufen

Auf was Du beim Kauf einer Kettlebell achten solltest

In Russland sind Kettlebells seit mehreren hundert Jahren bei Kraftsportlern bekannt. Auch im russischen Militär, besonders in der Spezialeinheit der Speznas, sind diese besonderen Gewichte immer ein fester Bestandteil des allgemeinen Trainings gewesen. Auch Polizei- und Militäreinheiten haben diese Art des Trainings in den letzten Jahren vermehrt in der Ausbildung […]

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