2 August 2011Workout ohne Geräte – fast

Zwar wird uns von der Fitness-Industrie eingeredet, dass man nur mit den allerneuesten und allerbesten Geräten und dem passenden Zubehör einen gut geformten Körper erreichen kann. Dass dies aber Unsinn ist, beweisen viele Sportler, die entweder keinen Zugang zu einem Fitness-Studio oder einfach nicht das passende Kleingeld für ein solches haben.
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